Delhi weather – दोस्तों, दिल्ली-एनसीआर में ठंडक जारी रहेगी। मौसम विभाग के अनुसार, अगले कुछ दिनों तक कड़ाके की ठंड और कोल्ड डे के मौसम की संभावना जताई गई है। चलिए हम इस लेख में दिल्ली के मौसम के बारे में और जानते हैं।
दिल्ली में ठंड का मौसम शुरू
दिल्ली-एनसीआर में इस साल दिसंबर के अंतिम सप्ताह से ही कड़ाके की ठंड पड़ने लगी। दिसंबर के आखिरी हफ्ते में न्यूनतम तापमान 2 से 3 डिग्री सेल्सियस के आसपास रहा।
जनवरी के पहले हफ्ते में भी ठंडक जारी रही और तापमान में गिरावट दर्ज की गई। मौसम विभाग के मुताबिक, 7 जनवरी को दिल्ली में सबसे कम न्यूनतम तापमान 1.1 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया।
Delhi weather – ठंड से बचाव के लिए सावधानियाँ
कड़ाके की ठंड के मौसम में कुछ सावधानियाँ बरतना जरूरी होता है। ठंड से बचने के लिए इन बातों का ध्यान रखें:
- घर से निकलते समय गर्म कपड़े पहनें जैसे जैकेट, स्वेटर, मफलर आदि
- बाहर रहते समय हाथों को गर्म रखने के लिए ग्लव्स पहनें
- गर्म पेय जैसे चाय, कॉफी, सूप पिएँ
- बाहर जाते समय स्किन मॉइश्चराइज़र और लिप बाम लगाएँ
- फ्रूट्स, सब्जियाँ और प्रोटीन से भरपूर चीजें खाएँ
ठंड से होने वाली बीमारियाँ
ठंड के मौसम में कई तरह की बीमारियाँ जैसे सर्दी-खांसी, इन्फ्लुएंजा आम हो जाती हैं। इनसे बचाव के लिए:
- हाथ अक्सर धोएँ और सैनिटाइज़ करें
- बाहर के खाने से बचें
- पर्याप्त नींद लें और व्यायाम करें
अगर बुखार, सर्दी-खांसी जैसे लक्षण नजर आएँ तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।
दिल्ली में कोल्ड डे की स्थिति
मौसम विभाग के मुताबिक, जनवरी के तीसरे हफ्ते में दिल्ली-एनसीआर में कोल्ड डे की स्थिति उत्पन्न हो सकती है।
एक कोल्ड डे के दिन, दिन का अधिकतम तापमान भी 10 डिग्री सेल्सियस से कम रहता है। दिल्ली में 23 जनवरी को कोल्ड डे की स्थिति बन सकती है।
| दिनांक | अधिकतम तापमान | न्यूनतम तापमान |
|---|---|---|
| 23 जनवरी 24 जनवरी | 9 डिग्री सेल्सियस 18.3 डिग्री सेल्सियस | 2 डिग्री सेल्सियस 8.3 डिग्री सेल्सियस |
दिल्ली में इस समय बेहद ठंड का मौसम है। पिछले कुछ दिनों से तापमान में गिरावट देखने को मिल रही है और मौसम विभाग के अनुसार यह ठंडक अगले कुछ दिनों तक बनी रहेगी।
दिल्ली में तापमान
गुरुवार 25 जनवरी को दिल्ली में न्यूनतम तापमान 4.6 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया। यह इस मौसम में अब तक का सबसे कम तापमान है।
दिल्ली में ठंड का असर बढ़ने से घने कोहरे की स्थिति बन गई है। वायु गुणवत्ता सूचकांक (एयर क्वालिटी इंडेक्स) भी खराब होकर 300 के पार चला गया है।
आने वाले दिनों का पूर्वानुमान
मौसम विभाग के अनुसार अगले 2-3 दिनों तक दिल्ली-एनसीआर में ठंडक कायम रहेगी। हल्की बारिश की भी संभावना है।
कोल्ड डे की स्थिति बनी रह सकती है और न्यूनतम तापमान में और गिरावट देखने को मिल सकती है।
दिल्ली का मौसम पूर्वानुमान अगले 5 दिनों के लिए:
| दिन | न्यूनतम तापमान (°C) | अधिकतम तापमान (°C) |
|---|---|---|
| शुक्रवार, 27 जनवरी | 5 डिग्री सेल्सियस | 18 डिग्री सेल्सियस |
| शनिवार, 28 जनवरी | 6 डिग्री सेल्सियस | 19 डिग्री सेल्सियस |
| रविवार, 29 जनवरी | 7 डिग्री सेल्सियस | 21 डिग्री सेल्सियस |
| सोमवार, 30 जनवरी | 8 डिग्री सेल्सियस | 22 डिग्री सेल्सियस |
| मंगलवार, 31 जनवरी | 9 डिग्री सेल्सियस | 24 डिग्री सेल्सियस |
ठंड से बचाव के उपाय
इतनी अधिक ठंड में, हमें कुछ सावधानियाँ बरतनी चाहिए ताकि हम ठंड से होने वाली बीमारियों से बच सकें। इसके लिए हम:
- गर्म कपड़े पहनें
- हाथ, पैर और कानों को ढक कर रखें
- गर्म चाय, सूप पिएं
- विटामिन सी युक्त फल खाएं
- अपने घरों और कार्यस्थलों को गर्म रखें
- हीटर, ब्लैंकेट का इस्तेमाल करें
गर्म कपड़े पहनना महत्वपूर्ण है
ठंड के मौसम में सबसे ज़्यादा ज़रूरी है गर्म कपड़े पहनना। कई लेयर में कपड़े पहने ताकि शरीर का तापमान बना रहे।
ऐसे कपड़े पहने जो ऊनी या थर्मल हों। जैसे:
- स्वेटर
- जैकेट
- मफलर
- थर्मल इनरवियर
- वूलेन सॉक्स
- ग्लव्स
- कैप/बीनी
हाथ-पैर और कान ढके रहने चाहिए
हाथ, पैर और कान ज्यादा ठंड के प्रभाव में आते हैं। इन्हें अच्छे से ढक कर रखना चाहिए।
घर से बाहर निकलते समय ग्लव्स, मफलर, स्वेटर पहने। कानों पर वूलेन कैप रखे।
